Og den er måske også tiltrængt, i hvert fald for mig. Jeg vågnede op i morges og var helt flad... sad til klokken to i sofaen i stuen og rørte mig stort set ikke andet end for at række ud efter kaffen og spille Wordfeud på mobilen.
Siden jeg begyndte nyt arbejde ved "Åhusene" og nu på "Isbjerget", har jeg været gennem en del omstillinger mht. arbejde, og samtidig går der jo også en del energi til at forholde sig til masser af nye mennesker. Oven i det skal man også lægge et ret højt tempo og en koncentreret indsats på arbejdet, hvor alt handler om tidsplaner der skal overholdes...Og ikke nok med det; så byder fritiden også på masser af aktivitet. Så der er måske en meget god grund til jeg sank sammen i det bløde i nogle timer ;)
Dagens vejr begyndte både blæsende og regnfuldt, og det passede jo fint til min tilstand. men senere fik solen overtaget og regnen blev til drivende skyer. Jeg lod mig friste til en eftermiddagstur på cyklen, og kom som altid ned omkring havnen.
Til aften blev det til en løbetur med William i Botanisk Have. Med en aktiv hverdag på en idrætsefterskole, er han i topform og det ses tydeligt på hans løbestil. Jeg derimod er lidt tungere i optrækket. Jeg har ikke løbet i årevis, og har i stedet valgt cyklen og vandreture som motion, men inspireret af de mange løbere som man møder i byen og ude omkring, har samtidig med min start til fodbold, fået mig til at finde løbeskoene frem igen.
Velvidende at jeg er blevet halvgammel og skrøbelig, tager jeg opstarten meget seriøst og er meget opmærksom på ikke at overdrive min indsats. Jeg er grundliggende i fornuftig form, men mærker tydeligt at kroppen ikke vant til løb, så der er noget at arbejde på et stykke tid endnu. Min rute er præcis to kilometer og passer fint som en begyndelse. Allerede nu er der tydelig fremgang at spore, og den store udfordring er faktisk ikke at lade sig friste til at øge hastighed og distance endnu..... Når jeg er tilbage igen efter turen, har jeg mest lyst til at fortsætte, men chancen for at få løbeskader bliver for stor ved overdreven træning....... Tålmodighed belønnes.... Håber jeg ;)
